Le stage final du premier Brevet Fédéral Animateur de Randonnée Pédestre pour l’Occitanie
L’été étant passé, ce sont par de belles journées d’automne que nous nous sommes installés dans l’Ariège voisine, plus précisément à Goulier, pour retrouver nos valeureux candidats au Brevet Fédéral Animateur de Randonnée Pédestre (BF ARP), façon nouveau cursus, les 28 et 29 septembre 2019. Pour la parité, nos 5 candidats venus du Tarn, des Pyrénées-Orientales, du Lot-et-Garonne, de l’Ariège et de la Haute-Garonne auront partagé les montagnes et les sentiers perdus avec 5 formateurs venus d’Ariège, du Gers, du Tarn-et-Garonne et bien sûr de la Haute-Garonne. Un premier jour de chauffe pour réviser ensemble, reprendre les bons azimuts mais aussi nous expliquer le travail accompli dans leur club sous l’égide d’un tuteur durant leurs stages pratiques. Le lendemain, dimanche, point de repos, le ciel d’azur éclairant les reliefs escarpés des lieux, nous partîmes en groupe, guidés tour à tour par les candidats ayant à gérer parfois des éléments perturbateurs,…
Rando Santé Mutualité dimanche 6 octobre 2019 à Castelnau d’Estrétefonds
Le dimanche 6 octobre rejoignez-nous à Castélnau d’Estrétefonds pour la Rando Santé Mutualité. 3 circuits proposés et un village santé où des experts vous accueillent à la salle des fêtes pour vous conseiller sur l’activité physique et la santé. Cliquer ici pour avoir le programme.
La marche nordique
Elle brûle des calories et tonifie les muscles ! Pourquoi attendre avant de s’y mettre ? Vous trouverez ici une sympathique vidéo expliquant les bienfaits de la marche nordique.